卡莉的賀寶芙生活

精選3種蛋白質強化配方，吸收快、營養價值高可維持體力、恢復活力，為運動後最佳營養補給

1、乳清蛋白(Whey Protein)

    *高品質、好消化、易吸收：食用後1-2小時，可顯著提升胺基酸含量。

    *增加肌肉量：食用後，體內蛋白質合成量提升68%，當體內蛋白質增加，就可合成肌肉。

    *提升防護力：富含胱胺酸，可促進體內一種抗氧化物質-穀胱甘肽(Glutathione)的產生，進而提升防護力。

2、L-麩醯胺酸(L-Glutamine)

    *L-麩醯胺酸是人體中含量最豐富的胺基酸。

    *佔骨骼肌61%胺基酸含量。

    *長時間高強度的運動-->麩醯胺酸濃度降低，立即補充運動時的流失，增加運動者的抵抗力。

3、支鏈胺基酸(BCAA)

    *支鏈胺基酸的名稱來自於其獨特的支鏈結構

      1、白胺酸(Leucine)

      2、異白胺酸(Isoleucine)

      3、颉胺酸(Valine)

    *補充能量：骨骼肌胺基酸的主成份，是運動中主要的能量來源，在長時間的耐力性運動時，可作為能量來源。

    *預防疲勞：耐力型運動中具有預防或延遲疲勞的效用。